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自分に自信がついた方続出!ライザップでみんな人生は変えられる!

健康

みなさんは今、自分に自信はありますか?

以前の私でしたらこの問いに対する答えは「NO」でした。新卒で税理士法人に就職するも税理士試験に何年も合格することが出来ずに、一般会社の経理に転職。給料は上がり、待遇は改善されるも残業の嵐で身体と精神が壊れました。そして適応障害と診断されました。。自分は大丈夫、耐えれるから大丈夫と思っていましたが、案外心は簡単に壊れることを痛感しました。

そんな絶望の中、私は書店で「鬱は筋トレとプロテインで治る」といった内容の本を見つけました。そんなことはないだろうと疑問を抱きつつも、藁にもすがる思いでその場で立ち読みしてしまいました。

その時は筋トレをする気力すらなかったのですが、仕事から離れ体調が鬱前の状態に近づいてから少しづつですが筋トレをするようになりました。

最初は鬱からの脱却ということで始めた筋トレですが、続けていくうちに自分の身体のため、また少しでも異性からモテたいという願望からどうやったら自分をより良く魅せることが出来るかという願望に目的が変わっていきました。

ここからが大事なところになります。

しかしもちろん自己流で筋トレをやっていましたのでやってもやっても筋肉があまり付きませんでした。そればかりか筋肉痛がひどくなり、なかなか筋トレを続けることが困難になってしまいました。いくらネットで調べても筋肉がつかない理由がわかりませんでした。

そこでこれは専門家に聞かないとわからないなと思いましたし、かつ夏まで半年もない状態でした。(夏までに鍛えあげた身体にして、女性をナンパあわよくば逆ナンパされたいなとも思ってました笑)

そしてなんとしてもモテたい、女性から声をかけられたいとの願望が強すぎたため、当時話題になっていた「ライザップ」に入会しました。



するとすぐに私が筋肉がつかない原因がわかりました。高性能マシンでの測定筋肉トレーニングに対して必要としているたんぱく質が圧倒的に足りないことがわかりました。

というかおそらく多くの筋トレ初心者の方はたんぱく質が足りないかと思います。筋トレをしっかりやっていると尋常じゃないくらいのたんぱく質が必要になってくるんですよね。。(人にもよりますが)それを補うためにプロテインが必要になってきます。

それからは効果的な方法で、トレーニングをマンツーマン指導で積み重ねていきました。もちろん大変なときもありましたが、決して無理をせずカウンセリング等も利用して3か月後には自分に自信が持てる身体になりました!

身体に自信が持てるようになると当然自分自身に自信が持てるようになります。そして、仕事でも積極的になり良い循環ができていきました。また夏には仲の良かった前の会社の同僚と海に行ったのですが、なんと念願の美女から逆ナンされてしまいました。その方と付きあうまでは至ってないですが、今までとは違った人生が始まったのは間違いありません。

みなさんは今までとは違った出会いや体験はしたくないですか?

たかが筋トレしただけで人生変わるの?って思っている方もいるかと思いますが、結論から言いますと変わります!

人は外見が9割なんて言われたりしています。

多くの人間は初対面では第一印象で人となりを判断するのです。「とはいってもやっぱり顔だろ」そういう声も聞こえてきそうですが、筋トレしていると顔も変わってきます。魅力的な顔つきになっていきます。

引用:ライザップHP

こちらはライザップのHPから引用させていただきました。

さすがにこれは変わりすぎだろう。。眼鏡どこいったんだよ。。という声もあるかもしれません。ただ、自分の身体に自信が付いてくると本当に顔つきも変わってくるのです。私もこれは体感しました。

 

みなさんは、「異性から注目されたい」「自分に自信を持ちたい」「若返りたい」「若返って若いイケメンの男性(若いきれいな女性)を振り向かせたい」といった願望はありませんか?また私のように鬱状態になってしまい、そこから何とか抜け出したいという希望はありませんか?

今ある自分は必ず変えられます。

ただしそれは一人ではなかなか厳しいです。私も経験済みですがどうしても一人ですとモチベーションが低下しますし、なにより続きません。効果を出すため、なりたい自分になるためにもトレーナーは絶対必要です。

ライザップで一緒になりたい、あきらめかけた自分になってみませんか?



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